Het is allang geen geheim meer dat beweging en afwisseling van werkhouding uiterst belangrijk zijn in vrijwel elke werkomgeving. Zo gaan kantoormedewerkers rond de middag vaak een rondje wandelen of...

Velen van ons brengen dagelijks meer dan zes uur per dag door achter een bureau. Door lang stil te zitten en misschien ook wel door de verkeerde stoel of een...